Träningstips

publicerat i Träning & Hälsa;


Körde precis sjukt roligt men jobbigt styrke/fyspass. Körde beginner eftersom jag vill börja på lätt och utveckla. Skiiit vad jobbigt, man tränar mage,ben,vader,rumpa,armar, alltså ja, man tränar hela kroppen nästan. Jag körde 30 minuters pass, och kan bara säga att jag efter 10 minuter. Lillebror bara satt bredvid och skrattade för han tyckte jag så rolig ut när jag var trött haha.

Vill bara tipsa er om denna app ni vill köra ett styrke pass någon gån hemma ensam eller med någon kompis!! 

/Jessica 

Kommentera inlägget här :